Психологическое сопровождение беременности

Существует ряд серьезных проблем, с которыми сталкивается семья в период ожидания ребенка и первого года его жизни в связи с принятием женщиной и мужчиной новых социальных ролей, новых обязанностей, изменением отношений внутри семьи. В период беременности закладывается не только физическое, но и психическое здоровье ребенка, его эмоциональный и интеллектуальный потенциал, стереотип поведения при столкновении с трудностями и, в некоторой степени, характер и судьба человека. Душевное состояние женщины, психологический комфорт в семье являются такими же факторами формирования соматического и душевного здоровья ребенка и сохранения здоровья матери, как и те показатели, которые находятся в зоне внимания медиков.

Чтобы обеспечить психологический комфорт в семье в период ожидания рождения ребенка и в послеродовый период, надо предоставить семье возможность обратиться к специалистам, которые помогут преодолеть возникающие в эти периоды психоэмоциональные проблемы, обеспечить чувство комфорта и покоя для матери, диагностируют и скорректируют на раннем этапе возможные отклонения.

В нашем Центре разработана программа психологического сопровождения беременности и послеродового периода. Индивидуальная и семейная психотерапия осуществляется высококвалифицированными специалистами — психологами, психотерапевтами. В дополнение к этому опытный инструктор проводит групповые и индивидуальные гимнастические занятия для беременных, учитывая сроки беременности и при отсутствии медицинских противопоказаний.

Автор и куратор программы — психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор Барышев М.А.

Программа состоит из четырех этапов:

1. Первый триместр беременности

   Создание и поддержка психологического комфорта (15 сеансов индивидуальной и семейной психотерапии):

   • психологическая подготовка к будущему материнству;
   • осознание перестройки организма;
   • профилактика возможных токсикозов и купирование их;
   • облегчение различных негативных симптомов течения беременности;
   • создание тесного психоэмоционального взаимодействия между будущими родителями, матерью и ребенком.

   Дополнительные услуги:

   • гимнастика для беременных, фитнес и отдельные упражнения (индивидуально или в группе);
   • лекции на темы: внутриутробное развитие малыша во время беременности, питание беременных и витамины, профилактика осложнений во время беременности.

      

2. Второй триместр беременности

   Создание и поддержка психологического комфорта (15 сеансов индивидуальной и семейной психотерапии):

   • психологическая поддержка при проблемах, связанных с изменением внешнего вида женщины;
   • приобретение навыков саморегуляции, т.е. овладение техниками произвольного регулирования функционального состояния организма и душевного состояния личности;
   • укрепление созданного психоэмоционального взаимодействия между будущими родителями, матерью и ребенком;
   • обеспечение чувства покоя, комфорта для будущей матери.

   Дополнительные услуги:

   • гимнастика для беременных, фитнес и отдельные упражнения (индивидуально или в группе);
   • лекции на темы: режим дня для беременных, физиологические методы очищения организма, нелекарственные методы оздоровления, массаж с помощью партнера и самомассаж.

      

3. Третий триместр беременности

   Создание и поддержка психологического комфорта (15 сеансов индивидуальной и семейной психотерапии):

   • снятие страхов и тревог перед родами;
   • создание психологических условий для успешного протекания родов;
   • ознакомление с информацией о внутриутробном развитии ребенка и психологическом значении процесса родов для ребенка, матери и отца.

   Дополнительные услуги:

   • гимнастика для беременных, фитнес и отдельные упражнения;
   • лекции на темы: основные физиологические моменты родов, способы естественного обезболивания родовой деятельности, роды глазами ребенка.

      

4. Психологическая поддержка семьи в послеродовый период

   Создание и поддержка психологического комфорта (15 сеансов индивидуальной и семейной психотерапии):

   • профилактика возникновения послеродовой депрессии;
   • регулирование отношений между молодыми родителями, помощь в преодолении сложностей, связанных с появлением нового члена семьи;
   • повышение семейной культуры и взаимной ответственности за воспитание детей;
   • приобретение знаний по вопросам развития, воспитания и обучения ребенка раннего возраста.

   Дополнительные услуги:

   • послеродовая гимнастика, фитнес и отдельные упражнения;
   • лекции на темы: уход за новорожденным, грудное вскармливание, раннее плавание, о профилактических прививках — за и против.