Панические атаки: основные симптомы

Признаки панического расстройства

Основные симптомы, характерные для панических атак:

• учащенное сердцебиение;
• слабость, головокружение, полуобморочное состояние;
• онемение рук или пальцев на руках;
• ощущение ужаса, страха, неминуемой «расплаты» или близкой смерти;
• боль в груди;
• приступы жара или приливы холодного пота;
• затруднение дыхания;
• спазмы желудка или кишечника;
• тошнота;
• дрожь в руках или во всем теле;
• ощущение нахождения «как во сне» или искаженное восприятие действительности;
• ощущение страха, надвигающихся ужасных или трагических событий и невозможности их предотвратить;
• желание избежать приближающихся событий, сбежать от них, скрыться подальше;
• беспокойство о том, что не удастся сохранить контроль над обстоятельствами;
• боязнь сделать что-то не то, не так, не вовремя;
• страх умереть.

Приступы паники и их причины

Приступы панических атак случаются неожиданно, порой даже непредсказуемо, и продолжаются недолго (обычно не более 10 минут, но бывают и более продолжительные случаи), хотя некоторые признаки данного тревожного расстройства могут наблюдаться задолго до самого приступа. Случаются они и ночью, во время сна. Если у человека уже были подобные приступы тревожных расстройств, то вероятность их повторения гораздо выше, чем появления таких приступов у того, у кого их никогда не было, поэтому каждый следующий острый приступ паники является провоцирующим фактором для дальнейшего прогресса этого психического заболевания.

Симптомы панических расстройств у подростков похожи на симптомы взрослых, но у маленьких детей эти признаки заболевания не базируются на когнитивных аспектах и не являются следствием мыслительного процесса. Но у подростков переходного возраста может быть другая специфика: они более склонны находиться в полубессознательном или полусонном состоянии (дереализации) или бояться умереть или сойти с ума.

Панические расстройства: насколько это серьезно?

Безусловно, панические атаки — это реальное расстройство психики, которое потенциально угрожает эмоциональной стабильности пациента, но оно успешно лечится современными медицинскими методами. Самое неприятное — это то, что симптомы данного панического расстройства очень схожи с сердечным приступом, и при диагностике может произойти ошибка, особенно если пациент и сам будет уверен в том, что в данном случае у него проблемы с сердцем.

Фактически именно по этой причине более 25% пациентов скорой помощи с жалобами на острую боль в сердце на самой деле страдают от приступа паники, но в результате некорректной диагностики их лечат от другой, несуществующей у них болезни. Как это ни печально, но почти у 90% пациентов с паническими расстройствами психики диагноз их заболевания устанавливают неверно, поэтому они не получают соответствующей психотерапевтической помощи и подходящего лечения.

Консультация психотерапевта поможет не только установить правильный диагноз, но и принять соответствующие меры. Своевременная психотерапевтическая помощь не только избавит пациента от неконтролируемых страхов, но и поможет избежать в будущем подобных приступов, а также вернет ему уверенность в себе в любой ситуации.