Панические атаки: причины и предпосылки

Биологические причины панических расстройств

Несмотря на то, что медицина не может с уверенностью назвать точные причины возникновения панических атак, подобные состояния паники могут быть обусловлены комбинацией нескольких факторов — биологической уязвимостью, образом мышления и социальными факторами, вызывающими стресс (биопсихосоциальная модель).

Считается, что в теле каждого человека присутствует своеобразная «система аварийной сигнализации», которая в определенные моменты запускает механизмы жизнедеятельности и умственной активности, которые помогают организму адекватно реагировать на возможную угрозу. Согласно данной теории при панических расстройствах данные механизмы запускаются без всякой необходимости — в те моменты, когда для человеческого организма нет никакой опасности или угрозы.

Истоки тревожных расстройств

Ученые пока не пришли к единому мнению об истинных причинах тревожных расстройств и пока не могут уверенно объяснить, почему одни люди больше подвержены подобным расстройствам, чем другие. Довольно часто панические расстройства передаются из поколения в поколение, и в этом случае появление панических атак обуславливается генетически, но это не всегда так. Панические расстройства психики могут случиться и у людей, в роду которых никогда не было подобных случаев.

Некоторые ученые считают, что подобные заболевания могут быть вызваны дефицитом цинка или магния в организме человека. Другие уверены, что подобные расстройства связаны с развитием цивилизации и являются побочным негативным эффектом технического прогресса. Они считают, что этнические меньшинства, живущие по собственным понятиям о строении мира, гораздо менее подвержены тревожным расстройствам, так как он и по-своему интерпретируют такие симптомы, как проявления у человека сильного страха при тревожных расстройствах.

Психологические предпосылки для панических приступов

Психологический фактор проявления тревожных расстройств состоит в том, что возникновение панических атак наиболее вероятно у людей, у которых в прошлом наблюдалась так называемая чувствительность к тревожности. Чувствительность к тревожности — это тенденция гипертрофированного восприятия человеком телесных ощущений, связанных с беспокойством (например, короткий приступ боли в груди), и преувеличение опасности последствий этих ощущений (например, учащенное сердцебиение может автоматически означать для него, что его сердце сейчас остановится, и т.п.).

Но наиболее вероятными предпосылками тревожных расстройств остаются все-таки социальные факторы. Например, панические расстройства часто могут наблюдаться у подростков или взрослых, которые в детском возрасте пережили физическое или сексуальное насилие.

Иногда первую тревожную атаку может вызвать серьезная болезнь, сильный стресс или прием определенных медикаментов, которые усиливают активность той части мозга, которая отвечает за реакции страха. У некоторых женщин проявление панических расстройств наблюдается во время беременности.

Во всех этих случаях обращение к психотерапевту поможет решить данную проблему и навсегда избавиться от тревожных расстройств. Лечение панических расстройств современными методами достаточно эффективно и быстро дает положительные результаты.