Эффективное лечение панических атак
Эффективное лечение панического расстройства
Следует знать, что для эффективного лечения панических атак сеансы психотерапии так же важны, как и применение медикаментов. Исследования показывают, что психотерапия в сочетании с лекарственными препаратами или только психотерапевтические сеансы без применения медикаментозных средств для лечения панических расстройств дают гораздо лучший результат, чем просто отдельное применение лекарств.
Что касается тревожности, то когнитивно-поведенческая терапия, нашедшая широкое применение в современной психотерапии, является современным эффективным методом коррекции тревожных психических расстройств. Такие сеансы помогают снизить приступы паники, устранить причины их возникновения и настроить пациента на спокойное восприятие окружающей действительности.
Наряду с этим применяется выработка и тренировка навыков поведения для снижения тревожных и панических симптомов, а также изучение техники релаксации. Для преодоления панических симптомов может применяться также специально направленная на приступы паники психодинамическая терапия, которая в определенных случаях также является достаточно эффективной.
Комплексная терапия — быстрый результат
Для более быстрого и эффективного лечения панических расстройств и более надежного закрепления достигнутых результатов применяется комплексная терапия — сочетание методов психотерапии и медикаментозного лечения. В этом случае уже за короткий период времени можно достичь ощутимых результатов. Комплексное лечение тревожных расстройств поможет предотвратить панические атаки или, по крайней мере, заметно снизить их тяжесть и частоту.
Сами пациенты могут также сделать лечение более эффективным. Так как такие вещества, как кофеин, алкоголь и наркотики усугубляют тревожные расстройства, то пациентам настоятельно рекомендуется их избегать. А вот занятия аэробикой, йогой, техникой дыхания или управления стрессом помогут ускорить процесс реабилитации, так как все эти виды деятельности снижают факторы тревоги.
Комплексная психиатрическая помощь
Иногда панические атаки могут быть не единственным заболеванием, а только частью целого комплекса эмоционально-психических проблем. Пациент может одновременно страдать депрессией или иметь проблемы с алкоголем или наркотиками. Последние исследования показали также, что у людей с тревожными расстройствами очень часто случаются попытки суицида.
К счастью, современная медицина располагает сегодня всеми методами и средствами, чтобы успешно справиться с любым видом панических расстройств или комплексным расстройством психики. Жаль, что многие люди с тревожными расстройствами продолжают жить с этим заболеванием и не обращаются к специалистам за помощью и лечением.
В Центре ментального здоровья «Альянс» помощь может быть оказана быстро и эффективно, а индивидуальный подход к каждому пациенту, применение самых современных методов терапии и комплексное лечение заболевания обеспечит быстрый и устойчивый результат.